5 4

Семена чиа: польза или вред?

С помощью семян чиа можно значительно улучшить общее состояние здоровья и избавиться от ненавистного лишнего веса. В состав продукта входят белки, углеводы, в том числе и растительная клетчатка, вода, жиры (трансжиры, ненасыщенные кислоты, поли и моно ненасыщенные жиры), витамины А, С, Е, никотиновая кислота, тиамин, рибофлавин, кальций, цинк, железо, натрий, магний, калий, фосфор. В комплексе эти компоненты положительно влияют на обменные процессы в организме, нормализуют работу внутренних органов, приглушают чувство голода, благодаря чему и происходит похудение.

чиа

Также средство укрепляет мышечно-костную систему, предотвращая возникновение остеопороза, улучшает работу органов сердечно-сосудистой и нервной системы, очищает сосуды от холестериновых бляшек и понижает уровень глюкозы в крови до нормальных показателей.

чиа

Вред или побочные эффекты chia не вызывает, но все же есть противопоказания к употреблению следующим категориям потребителей: беременные и кормящие грудью мамы, аллергики, особы, что страдают тяжелыми заболеваниями органов ЖКТ, больные раком простаты или те личности, которые имеют расположение к этому недугу, люди, что имеют высокий уровень триглицеридов в крови. Также запрещено употреблять семена при пищевом отравлении и диарее. При передозировке данное средство может оказать слабительный эффект.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif