Имбирный коктейль Ginger slim: как принимать в домашних условиях?

Для приготовления одной порции коктейля Джинджер слим вам понадобится 1 стакан теплой воды и 2 чайной ложки смеси для напитка. Указанные ингредиенты смешайте и хорошенько взболтайте в шейкере или в обычной стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой. После этого полученный продукт следует выпить перед основным приемом пищи или вместо одного перекуса. Средство неплохо приглушает чувство голода и дарит ощущение сытости, благодаря чему вы сможете уменьшить порции употребляемой пищи.

Также напиток неплохо принимать перед длительными и изнурительными тренировками. Известно, что заниматься спортом нельзя на голодный желудок. Но и употреблять тяжелую пищу перед занятиями также нежелательно. Поэтому специалисты рекомендуют делать легкий перекус за 1-1,5 часа до начала тренировки. Это может быть как овощной салат, так и нежирный йогурт, кефир или протеиновый коктейль. Ну и имбирный напиток также подойдет на роль легкого и питательного перекуса перед занятиями спортом. Более того, средство еще  и даст заряд энергии, благодаря чему тренироваться вы сможете намного дольше и активнее.

В день следует принимать 2-3 стакана напитка. Курс применения зависит от индивидуальных особенностей организма потребителя. Как правило, через 2-3 недели уже  можно наблюдать положительный результат в виде потери лишнего веса.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Lady Guru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector