/* WP-Cache Config Sample File $wpsc_last_post_update = 1508020850; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_make_known_anon = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_front_page_checks = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_mfunc_enabled = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_supercache_304 = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_no_cache_for_get = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_disable_utf8 = 0; //Added by WP-Cache Manager $cache_page_secret = '3c5faa5e931097e6d645c12b16fde086'; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_slash_check = 1; //Added by WP-Cache Manager if ( ! defined('WPCACHEHOME') ) define( 'WPCACHEHOME', WP_CONTENT_DIR . "/plugins/wp-super-cache/" ); //Added by WP-Cache Manager $cache_compression = 0; // Super cache compression $cache_enabled = true; //Added by WP-Cache Manager $super_cache_enabled = true; //Added by WP-Cache Manager $cache_max_time = '1800'; //Added by WP-Cache Manager //$use_flock = true; // Set it true or false if you know what to use $cache_path = '/home/srv33247/ladyguru.ru/wp-content/cache'; //Added by WP-Cache Manager $file_prefix = 'wp-cache-'; $ossdlcdn = 0; // Array of files that have 'wp-' but should still be cached $cache_acceptable_files = array( 'wp-comments-popup.php', 'wp-links-opml.php', 'wp-locations.php' ); $cache_rejected_uri = array('wp-.*\\.php', 'index\\.php'); $cache_rejected_user_agent = array ( 0 => 'bot', 1 => 'ia_archive', 2 => 'slurp', 3 => 'crawl', 4 => 'spider', 5 => 'Yandex' ); $cache_rebuild_files = 1; //Added by WP-Cache Manager // Disable the file locking system. // If you are experiencing problems with clearing or creating cache files // uncommenting this may help. $wp_cache_mutex_disabled = 1; //Added by WP-Cache Manager // Just modify it if you have conflicts with semaphores $sem_id = 1088936546; //Added by WP-Cache Manager if ( '/' != substr($cache_path, -1)) { $cache_path .= '/'; } $wp_cache_mobile = 0; $wp_cache_mobile_whitelist = 'Stand Alone/QNws'; $wp_cache_mobile_browsers = '2.0 MMP, 240x320, 400X240, AvantGo, BlackBerry, Blazer, Cellphone, Danger, DoCoMo, Elaine/3.0, EudoraWeb, Googlebot-Mobile, hiptop, IEMobile, KYOCERA/WX310K, LG/U990, MIDP-2., MMEF20, MOT-V, NetFront, Newt, Nintendo Wii, Nitro, Nokia, Opera Mini, Palm, PlayStation Portable, portalmmm, Proxinet, ProxiNet, SHARP-TQ-GX10, SHG-i900, Small, SonyEricsson, Symbian OS, SymbianOS, TS21i-10, UP.Browser, UP.Link, webOS, Windows CE, WinWAP, YahooSeeker/M1A1-R2D2, iPhone, iPod, Android, BlackBerry9530, LG-TU915 Obigo, LGE VX, webOS, Nokia5800'; //Added by WP-Cache Manager // change to relocate the supercache plugins directory $wp_cache_plugins_dir = WPCACHEHOME . 'plugins'; // set to 1 to do garbage collection during normal process shutdown instead of wp-cron $wp_cache_shutdown_gc = 0; $wp_super_cache_late_init = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_pages[ "search" ] = 0; $wp_cache_pages[ "feed" ] = 0; $wp_cache_pages[ "category" ] = 0; $wp_cache_pages[ "home" ] = 0; $wp_cache_pages[ "frontpage" ] = 0; $wp_cache_pages[ "tag" ] = 0; $wp_cache_pages[ "archives" ] = 0; $wp_cache_pages[ "pages" ] = 0; $wp_cache_pages[ "single" ] = 0; $wp_cache_pages[ "author" ] = 0; $wp_cache_hide_donation = 0; $wp_cache_not_logged_in = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_clear_on_post_edit = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_hello_world = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_mobile_enabled = 1; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_cron_check = 1; //Added by WP-Cache Manager ?> /* WP-Cache Config Sample File $wpsc_last_post_update = 1508020850; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_make_known_anon = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_front_page_checks = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_mfunc_enabled = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_supercache_304 = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_no_cache_for_get = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_disable_utf8 = 0; //Added by WP-Cache Manager $cache_page_secret = '3c5faa5e931097e6d645c12b16fde086'; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_slash_check = 1; //Added by WP-Cache Manager if ( ! defined('WPCACHEHOME') ) define( 'WPCACHEHOME', WP_CONTENT_DIR . "/plugins/wp-super-cache/" ); //Added by WP-Cache Manager $cache_compression = 0; // Super cache compression $cache_enabled = true; //Added by WP-Cache Manager $super_cache_enabled = true; //Added by WP-Cache Manager $cache_max_time = '1800'; //Added by WP-Cache Manager //$use_flock = true; // Set it true or false if you know what to use $cache_path = '/home/srv33247/ladyguru.ru/wp-content/cache'; //Added by WP-Cache Manager $file_prefix = 'wp-cache-'; $ossdlcdn = 0; // Array of files that have 'wp-' but should still be cached $cache_acceptable_files = array( 'wp-comments-popup.php', 'wp-links-opml.php', 'wp-locations.php' ); $cache_rejected_uri = array('wp-.*\\.php', 'index\\.php'); $cache_rejected_user_agent = array ( 0 => 'bot', 1 => 'ia_archive', 2 => 'slurp', 3 => 'crawl', 4 => 'spider', 5 => 'Yandex' ); $cache_rebuild_files = 1; //Added by WP-Cache Manager // Disable the file locking system. // If you are experiencing problems with clearing or creating cache files // uncommenting this may help. $wp_cache_mutex_disabled = 1; //Added by WP-Cache Manager // Just modify it if you have conflicts with semaphores $sem_id = 1088936546; //Added by WP-Cache Manager if ( '/' != substr($cache_path, -1)) { $cache_path .= '/'; } $wp_cache_mobile = 0; $wp_cache_mobile_whitelist = 'Stand Alone/QNws'; $wp_cache_mobile_browsers = '2.0 MMP, 240x320, 400X240, AvantGo, BlackBerry, Blazer, Cellphone, Danger, DoCoMo, Elaine/3.0, EudoraWeb, Googlebot-Mobile, hiptop, IEMobile, KYOCERA/WX310K, LG/U990, MIDP-2., MMEF20, MOT-V, NetFront, Newt, Nintendo Wii, Nitro, Nokia, Opera Mini, Palm, PlayStation Portable, portalmmm, Proxinet, ProxiNet, SHARP-TQ-GX10, SHG-i900, Small, SonyEricsson, Symbian OS, SymbianOS, TS21i-10, UP.Browser, UP.Link, webOS, Windows CE, WinWAP, YahooSeeker/M1A1-R2D2, iPhone, iPod, Android, BlackBerry9530, LG-TU915 Obigo, LGE VX, webOS, Nokia5800'; //Added by WP-Cache Manager // change to relocate the supercache plugins directory $wp_cache_plugins_dir = WPCACHEHOME . 'plugins'; // set to 1 to do garbage collection during normal process shutdown instead of wp-cron $wp_cache_shutdown_gc = 0; $wp_super_cache_late_init = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_pages[ "search" ] = 0; $wp_cache_pages[ "feed" ] = 0; $wp_cache_pages[ "category" ] = 0; $wp_cache_pages[ "home" ] = 0; $wp_cache_pages[ "frontpage" ] = 0; $wp_cache_pages[ "tag" ] = 0; $wp_cache_pages[ "archives" ] = 0; $wp_cache_pages[ "pages" ] = 0; $wp_cache_pages[ "single" ] = 0; $wp_cache_pages[ "author" ] = 0; $wp_cache_hide_donation = 0; $wp_cache_not_logged_in = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_clear_on_post_edit = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_hello_world = 0; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_mobile_enabled = 1; //Added by WP-Cache Manager $wp_cache_cron_check = 1; //Added by WP-Cache Manager ?> Анастасия Денисова похудела: фото до и после | Lady Guru
5 4

Анастасия Денисова похудела: фото до и после

Анастасия Денисова – профессиональная актриса, фактически, до последнего времени не была известна. Так случилось, что ни ее талант, ни образование, полученное в ГИТИСе, не стали гарантией успеха в творческой карьере.

Анастасия Денисова 5

С детства активная девочка принимала участие во всех праздниках, которые организовывались в школе, кружках художественной самодеятельности. Поэтому выбор актерского вуза был не случаен. Однако роман на первом курсе и ранняя беременность скорректировали планы девушки.

Приходилось не только совмещать обязанности мамы с учебой, но и преодолевать проблемы со здоровьем. Сначала тяжелые роды, потом послеродовая депрессия. В это время Настя впервые столкнулась еще с одной проблемой. До этого стройная девушка стала стремительно набирать вес, из-за которого ей пришлось пережить немало горьких минут. От нее ушел гражданский муж, отец ребенка, перед этим обидев ее фразой, что она стала толстая и некрасивая. Причина ухода, вероятно, крылась в чем-то другом, но Настя приняла все близко к сердцу и решила сбросить лишние килограммы.

Не одну и не две диеты испытала на себе молодая женщина. Несколько раз пробовала двухнедельную японскую диету, основанную на отварных продуктах без соли и сахара. Результат был неплохой (до пяти килограммов за 15 дней), но, к сожалению, временный. Гречневая диета вообще не пошла, и актриса от нее отказалась на второй же день. После диеты Протасова началась аллергия, возможно из-за мандаринок, которые она ела в течение трех недель.

Анастасия Денисова 1

Настойчивость и целеустремленность помогли Денисовой привести свою внешность в порядок, пережить жизненные трудности. Из театра, в который она устроилась после окончания учебы, пришлось уйти. Зарплата начинающей актрисы была настолько мала, что на нее невозможно содержать семью. Бывший муж помогал материально не систематически, мама Насти оставила работу, чтобы помогать воспитывать маленького Юру.

Работа в офисе компании секретаршей, позже менеджером стала для Анастасии не только материально выгодной, но даже интересной. Девушка пыталась вернуться в профессию, ходила по кастингам, но предложений сниматься так и не получила. В какой-то момент она смирилась и решила, что не стоит напрасно отчаиваться, новая работа стала для нее тоже интересной.

Предложение сниматься в сериале «Деффчонки» было неожиданным и приятным. Еще более неожиданным для актрисы стало требование продюсеров набрать вес. Это не испугало Анастасию, хотя в свое время девушке пришлось немало потрудиться, чтобы похудеть. Ради долгожданной роли она готова была на такую «жертву». Вот уж никак не ожидала актриса, что с радостью будет толстеть. Но, оказалось, что быстро набрать недостающие килограммы настолько же непросто, как и сбросить.

Анастасия Денисова 4

Даже голливудские секреты не сразу помогли. Сгущенка, торты, фастфуды, булочки с маслом и вся другая такая вкусная и вредная пища, съедаемая в больших количествах не только днем, но и на ночь, не давали желаемого результата. Только через месяц вес увеличился на 5 килограммов. Чтобы добрать еще десять, пришлось усиленно нарушать правила здорового питания.

К новой фигуре Анастасия относилась достаточно терпимо, но под влиянием своей героини, которая все время пыталась похудеть и считала, что от этого зависит ее счастье, сама стала мечтать о стройных формах. Однако этот вопрос необходимо было согласовать с продюсерами. Получив разрешение, актриса сначала сбросила три килограмма, а потом и вовсе решила вернуть свои формы, которые были до кастинга.

Анастасия Денисова 3

Анастасия Денисова 2

В этот раз Денисова решила обратиться за помощью к диетологу, которого выбирала не по рекомендациям, а по результатам. Мила Гриценко в свои 20 лет смогла по собственной методике похудеть с 82 килограммов до 46!

Смысл диеты заключается в частых приемах пищи, но небольшими порциями. Особенно тяжело вытерпеть такую диету первую неделю потому, что постоянно хочется есть. Через пару недель желудок становится меньше, чувство голода пропадает. Конечно, как и при любой диете, все «вкусняшки» типа тортиков, конфет, сгущенки и т.д. запрещаются. Кроме того, исключаются из меню картофель, макароны, жиры. Когда через десять дней ушло 3 килограмма, Настя так воодушевилась, что решительно продолжила диету.

Дополнительно стала посещать фитнес-клуб. Занятия на беговой дорожке, велосипеде, эллипсе помогли избавиться от 15 килограммов за полтора месяца. Сейчас Настя абсолютно довольна своей фигурой.

Удивительно, но то, о чем мечтала ее героиня, случилось с самой актрисой. После похудения она встретила любимого человека. Оператор Богдан скоро станет спутником ее жизни и законным мужем. Несмотря на то, что жених моложе невесты на 5 лет (ему всего 25), Настю впечатлила его ответственность и заботливость, с которой он взялся опекать не только любимую, но ее сына и сводного брата, которого усыновила Настя после смерти его родителей. Свадьбу молодые планируют на лето.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.ladyguru.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif